Wie viele Kalorien sind in Putenfleischgerichte (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
375 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
563 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
94 kcal
188 kcal
Nährwerte in Putenfleischgerichte (0) pro 100 g:
Energiegehalt75
Protein12.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.93
Gesättigte1.41
Einfach ungesättigte0.21
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate2.14
Netto Kohlenhydrate1.51
Zucker1.99
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.63
Wie viele Vitamine sind in Putenfleischgerichte (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenfleischgerichte (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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