Wie viele Kalorien sind in Putenragout mit saurer Sahne (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
520 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
780 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
130 kcal
260 kcal
Nährwerte in Putenragout mit saurer Sahne (2) pro 100 g:
Energiegehalt130
Protein12.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.84
Gesättigte2.83
Einfach ungesättigte2.93
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate2.85
Netto Kohlenhydrate2.49
Zucker0.77
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.36
Wie viele Vitamine sind in Putenragout mit saurer Sahne (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenragout mit saurer Sahne (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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