Wie viele Kalorien sind in Reis halbpoliert gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
212 kcal
106 kcal
Nährwerte in Reis halbpoliert gegart pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein2.22
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.31
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate23.15
Netto Kohlenhydrate22.61
Zucker0.07
Cholesterin0
Ballaststoff0.54
Wie viele Vitamine sind in Reis halbpoliert gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis halbpoliert gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Reis halbpoliert gegart? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten