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Wie viele Kalorien sind in Rind Rücken (Roastbeef) (ma) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
744 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1116 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
186 kcal
372 kcal

Nährwerte in Rind Rücken (Roastbeef) (ma) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:

Energiegehalt186
Protein29.22
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.64
Gesättigte3.89
Einfach ungesättigte2.91
Mehrfach ungesättigte0.30
Kohlenhydrate0.02
Netto Kohlenhydrate0.02
Zucker0.02
Cholesterin0.08
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rind Rücken (Roastbeef) (ma) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Rücken (Roastbeef) (ma) gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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