Wie viele Kalorien sind in Risoni, gekocht (Barilla)

Risoni gekocht Barilla ist ein Pasta-Produkt, das in Form von kleinen, reisähnlichen Körnern angeboten wird. Es handelt sich um eine vorgekochte Variante, die eine praktische Zubereitung ermöglicht. Pro 100 Gramm enthält Risoni gekocht Barilla 156 Kalorien. Die Nährstoffzusammensetzung umfasst 5,3 Gramm Protein, was zur Gesamtbilanz der Makronährstoffe beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 0,8 Gramm, wobei keine gesättigten Fette enthalten sind. Die Kohlenhydrate machen mit 32,0 Gramm den größten Anteil der Nährstoffe aus. Die Zutatenliste für Risoni gekocht Barilla umfasst in der Regel Hartweizengrieß und Wasser. Diese Zutaten sind charakteristisch für Pasta-Produkte und tragen zur Textur und zum Geschmack bei. Risoni gekocht Barilla kann in verschiedenen Gerichten verwendet werden und bietet eine vielseitige Basis für zahlreiche Rezeptideen. Die Zubereitung ist einfach, da das Produkt bereits gekocht ist und somit schnell in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden kann. Es ist zu beachten, dass der Konsum von Lebensmitteln, die Kohlenhydrate enthalten, im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung berücksichtigt werden sollte.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
78 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
156 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
234 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
312 kcal
2 kcal

Nährwerte in Risoni, gekocht pro 100 g:

Energiegehalt156
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.00
Netto Kohlenhydrate32.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Risoni, gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Risoni, gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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