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Wie viele Kalorien sind in Rote Bete-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
101 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
201 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
302 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
50 kcal
101 kcal

Nährwerte in Rote Bete-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (5) pro 100 g:

Energiegehalt67
Protein1.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.29
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0.88
Mehrfach ungesättigte1.83
Kohlenhydrate7.68
Netto Kohlenhydrate5.52
Zucker7.64
Cholesterin0
Ballaststoff2.16

Wie viele Vitamine sind in Rote Bete-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Bete-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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