Wie viele Kalorien sind in Rotkohl
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
156 kcal
0 kcal
Nährwerte in Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt39
Protein0.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.90
Netto Kohlenhydrate7.90
Zucker7.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rotkohl? Prüfen Sie andere :
- Kraft Miräcoli Spezialität Fettuccine Gegrilltes Gemüse
- Soyes vegetarische Mini-Frikadellen
- Schnitzel
- Fusilli Kichererbsen (RB)
- Gio's Pizza Premium Pizza Salami
- Mensa Essen
- Roggenmischbrot mit Butter und Emmentaler 45% (Standardrezeptur)
- Hilcona Kalbsbratwurst mit Kartoffelpüree
- Kartoffelpuffer tiefgefroren gebacken
- Currywurst mit Curryketchup (3)
- Pfiffiges Duo, Rahmschnitzel mit Kräuterspätzle
- Kartoffelpufferteig
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl