Wie viele Kalorien sind in Spiegelei (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
28 g
43 kcal
86 kcal
Nährwerte in Spiegelei pro 100 g:
Energiegehalt153
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.60
Netto Kohlenhydrate0.60
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Spiegelei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spiegelei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spiegelei? Prüfen Sie andere :
- Hühnereiweißpulver
- Splendor Mittelkornreis
- Protein Drink Tropical
- Mochi, Strawberry Cheesecake
- Basilikum-Tofu, ohne Weizen
- Funny-Frisch Kruspers Weizen-Kräcker mit Sauerrahm Geschmack
- Kokosnussmilch light
- Rhabarber-Muffin, Low Carb
- Thüringer Knacker
- Hähnchen Oberkeulensteaks, ?Hot Chili?
- Low carb Gemüse frikadelle
- Eistea, Früchtezauber
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten