Wie viele Kalorien sind in Steirische Kürbiskerne, Ohne Zusätze
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
242 kcal
61 kcal
Nährwerte in Steirische Kürbiskerne, Ohne Zusätze pro 100 g:
Energiegehalt605
Protein33.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette51.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Steirische Kürbiskerne, Ohne Zusätze:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Steirische Kürbiskerne, Ohne Zusätze:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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