Wie viele Kalorien sind in Sweet Tahini, dattes (Lima)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
298 kcal
71 kcal
Nährwerte in Sweet Tahini, dattes pro 100 g:
Energiegehalt595
Protein18.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette47.80
Gesättigte7.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.30
Netto Kohlenhydrate10.00
Zucker12.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.30
Wie viele Vitamine sind in Sweet Tahini, dattes:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sweet Tahini, dattes:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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