Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Konserve abgetropft gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
120 g
137 kcal
34 kcal
Nährwerte in Thunfisch Konserve abgetropft gegart pro 100 g:
Energiegehalt114
Protein26.11
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.47
Gesättigte0.19
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate0.89
Netto Kohlenhydrate0.89
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Konserve abgetropft gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch Konserve abgetropft gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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