Wie viele Kalorien sind in Thunfisch vom Grill (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
496 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
992 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
248 kcal
496 kcal
Nährwerte in Thunfisch vom Grill (3) pro 100 g:
Energiegehalt248
Protein22.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.42
Gesättigte4.68
Einfach ungesättigte4.95
Mehrfach ungesättigte6.06
Kohlenhydrate0.53
Netto Kohlenhydrate0.40
Zucker0.20
Cholesterin0.08
Ballaststoff0.13
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch vom Grill (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch vom Grill (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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