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Wie viele Kalorien sind in Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse, überbacken (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
516 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
774 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
129 kcal
258 kcal

Nährwerte in Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse, überbacken (4) pro 100 g:

Energiegehalt129
Protein5.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.60
Gesättigte5.75
Einfach ungesättigte4.01
Mehrfach ungesättigte0.67
Kohlenhydrate2.37
Netto Kohlenhydrate1.26
Zucker1.85
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.11

Wie viele Vitamine sind in Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse, überbacken (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomaten gefüllt mit Oliven und Schafskäse, überbacken (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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