Wie viele Kalorien sind in Tomaten Konserve in Öl abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
412 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
62 kcal
412 kcal
Nährwerte in Tomaten Konserve in Öl abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.03
Gesättigte1.20
Einfach ungesättigte2.73
Mehrfach ungesättigte5.60
Kohlenhydrate2.59
Netto Kohlenhydrate1.25
Zucker2.51
Cholesterin0
Ballaststoff1.34
Wie viele Vitamine sind in Tomaten Konserve in Öl abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomaten Konserve in Öl abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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