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Wie viele Kalorien sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
353 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
705 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
1058 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
176 kcal
353 kcal

Nährwerte in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2) pro 100 g:

Energiegehalt141
Protein6.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.81
Gesättigte2.54
Einfach ungesättigte2.30
Mehrfach ungesättigte0.52
Kohlenhydrate15.46
Netto Kohlenhydrate15.00
Zucker0.48
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.46

Wie viele Vitamine sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomaten-Reis-Fleisch mit Soße (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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