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Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Aufstrich / Belag (0)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
323 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
646 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
969 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
1292 kcal
3 kcal

Nährwerte in Vollkornbrot mit Aufstrich / Belag (0) pro 100 g:

Energiegehalt323
Protein5.77
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.12
Gesättigte12.55
Einfach ungesättigte5.41
Mehrfach ungesättigte0.85
Kohlenhydrate29.94
Netto Kohlenhydrate23.70
Zucker2.11
Cholesterin0.05
Ballaststoff6.24

Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Aufstrich / Belag (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Aufstrich / Belag (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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