Wie viele Kalorien sind in Weißkohl mit Hackfleischklößchen (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
283 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
565 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
848 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
141 kcal
283 kcal
Nährwerte in Weißkohl mit Hackfleischklößchen (3) pro 100 g:
Energiegehalt113
Protein6.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.14
Gesättigte2.37
Einfach ungesättigte3.05
Mehrfach ungesättigte2.25
Kohlenhydrate3.63
Netto Kohlenhydrate1.97
Zucker2.34
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.66
Wie viele Vitamine sind in Weißkohl mit Hackfleischklößchen (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Weißkohl mit Hackfleischklößchen (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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