Wie viele Kalorien sind in Weißkohlsalat mit Sonnenblumenöl und Senf (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
504 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
84 kcal
168 kcal
Nährwerte in Weißkohlsalat mit Sonnenblumenöl und Senf (6) pro 100 g:
Energiegehalt112
Protein2.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.72
Gesättigte1.91
Einfach ungesättigte3.09
Mehrfach ungesättigte4.16
Kohlenhydrate3.44
Netto Kohlenhydrate1.28
Zucker3.07
Cholesterin0.01
Ballaststoff2.16
Wie viele Vitamine sind in Weißkohlsalat mit Sonnenblumenöl und Senf (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weißkohlsalat mit Sonnenblumenöl und Senf (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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