Wie viele Kalorien sind in Wirsingkohleintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

50 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

100 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

150 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

200 kcal

1 kcal

Energiegehalt50

Protein4.42

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.77

Gesättigte0.74

Einfach ungesättigte0.72

Mehrfach ungesättigte0.19

Kohlenhydrate4.07

Netto Kohlenhydrate2.85

Zucker1.16

Cholesterin0.01

Ballaststoff1.22

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Wirsingkohleintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Wirsingkohleintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5):

Wie viele Mineralien sind in Wirsingkohleintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5):