Wie viele Kalorien sind in Wok China Gemüse, chinesisch (Asia)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
7 kcal
13 kcal
Nährwerte in Wok China Gemüse, chinesisch pro 100 g:
Energiegehalt13
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.40
Netto Kohlenhydrate1.40
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Wok China Gemüse, chinesisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wok China Gemüse, chinesisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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