Wie viele Kalorien sind in Zander Müllerinart (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
422 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
844 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
211 kcal
422 kcal
Nährwerte in Zander Müllerinart (3) pro 100 g:
Energiegehalt211
Protein17.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.57
Gesättigte5.85
Einfach ungesättigte3.95
Mehrfach ungesättigte3.85
Kohlenhydrate2.73
Netto Kohlenhydrate2.52
Zucker0.46
Cholesterin0.09
Ballaststoff0.21
Wie viele Vitamine sind in Zander Müllerinart (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zander Müllerinart (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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