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Wie viele Kalorien sind in Zitronencreme mit Joghurt (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
332 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
664 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
996 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
166 kcal
332 kcal

Nährwerte in Zitronencreme mit Joghurt (6) pro 100 g:

Energiegehalt166
Protein5.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.37
Gesättigte4.47
Einfach ungesättigte2.73
Mehrfach ungesättigte0.50
Kohlenhydrate16.87
Netto Kohlenhydrate16.86
Zucker16.87
Cholesterin0.08
Ballaststoff0.01

Wie viele Vitamine sind in Zitronencreme mit Joghurt (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zitronencreme mit Joghurt (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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