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Wie viele Kalorien sind in Zucchini-hack-kartoffelauflauf (Bofrost)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
97 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
194 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
291 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
388 kcal
1 kcal

Nährwerte in Zucchini-hack-kartoffelauflauf pro 100 g:

Energiegehalt97
Protein5.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.50
Netto Kohlenhydrate8.50
Zucker2.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00

Wie viele Vitamine sind in Zucchini-hack-kartoffelauflauf:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zucchini-hack-kartoffelauflauf:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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