Wie viele Kalorien sind in Zucchini-Hackfleischauflauf mit Kartoffeln (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
283 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
565 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
848 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1130 kcal
6 kcal
Nährwerte in Zucchini-Hackfleischauflauf mit Kartoffeln pro 100 g:
Energiegehalt565
Protein34.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate51.80
Netto Kohlenhydrate51.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Zucchini-Hackfleischauflauf mit Kartoffeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zucchini-Hackfleischauflauf mit Kartoffeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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