Wie viele Kalorien sind in Zucchinischeiben paniert und gebraten (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
278 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
556 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
834 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
139 kcal
278 kcal
Nährwerte in Zucchinischeiben paniert und gebraten (6) pro 100 g:
Energiegehalt139
Protein4.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.77
Gesättigte1.50
Einfach ungesättigte5.65
Mehrfach ungesättigte1.04
Kohlenhydrate10.64
Netto Kohlenhydrate9.34
Zucker2.03
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Zucchinischeiben paniert und gebraten (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zucchinischeiben paniert und gebraten (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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