Wie viele Kalorien sind in Zwiebeln gefüllt, mit Soße (6)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
288 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zwiebeln gefüllt, mit Soße (6) pro 100 g:
Energiegehalt72
Protein3.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.97
Gesättigte1.77
Einfach ungesättigte1.54
Mehrfach ungesättigte0.35
Kohlenhydrate5.39
Netto Kohlenhydrate4.06
Zucker3.48
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.33
Wie viele Vitamine sind in Zwiebeln gefüllt, mit Soße (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zwiebeln gefüllt, mit Soße (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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