Cuántas calorías en Tofu duro
Cuántas calorías en 1× paquete
425 g
281 kcal
Cuántas calorías en 2× paquete
850 g
561 kcal
Cuántas calorías en 3× paquete
1275 g
842 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
212.5 g
140 kcal
281 kcal
Valores nutricionales en Tofu duro por 100 g:
Valor energético66
Proteínas9.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.30
Saturadas0.73
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos4.60
Carbohidratos netos4.60
Azúcares1.30
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Tofu duro:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Tofu duro:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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