Cuántas calorías en Vieira, cruda
Cuántas calorías en 0.5× ración
125 g
98 kcal
Cuántas calorías en 1× ración
250 g
197 kcal
Cuántas calorías en 1.5× ración
375 g
295 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
500 g
393 kcal
197 kcal
Valores nutricionales en Vieira, cruda por 100 g:
Valor energético79
Proteínas12.48
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas1.88
Saturadas0.63
Monoinsaturadas0.18
Poliinsaturadas0.51
Carbohidratos2.80
Carbohidratos netos2.80
Azúcaress/d
Colesterol78.58
Fibra alimentaria0
Cuántas vitaminas en Vieira, cruda:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Vieira, cruda:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Vieira, cruda? Prueba otros :
Revisa los que estaban buscando otros usuarios