Hoeveel calorieën in AH Gerookte haringfilet (Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
245 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
490 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
735 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
123 kcal
245 kcal
Voedingswaarden in AH Gerookte haringfiletper 100 g:
Energetische waarde245
Eiwitten18.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten19.00
Verzadigde4.00
Enkelvoudig onverzadigde4.00
Meervoudig onverzadigd9.50
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.20
Cholesterol0
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in AH Gerookte haringfilet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in AH Gerookte haringfilet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je AH Gerookte haringfilet leuk? Bekijk andere :
- Gerookte makreel
- Gerookte Atlantische zalm
- Warm Gerookte zalm
- AH Sandwich zalmplakken gerookt 100 g
- Smitvis hollandse maatjesharing
- Gerookte makreelfilets peper
- Gerookte makreel filet
- Gerookte makreel
- Gerookte makreel (Dirk)
- Gerookte Atlantische zalm
- Gerookte makreel heel
- Zalm filet alvast warm gerookt