Hoeveel calorieën in Gebroken lijnzaad (Tijd voor Ontbijt)
Hoeveel calorieën in 0.25× verpakking
35 g
187 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
70 g
374 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
53 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
5 g
27 kcal
748 kcal
Voedingswaarden in Gebroken lijnzaadper 100 g:
Energetische waarde534
Eiwitten18.30
Dierlijke-
Plantaardige18.30
Vetten42.20
Verzadigde3.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.60
Netto koolhydraten0
Suikers1.60
Cholesterol-
Vezels27.30
Hoeveel vitamnes in Gebroken lijnzaad:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gebroken lijnzaad:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gebroken lijnzaad leuk? Bekijk andere :