Hoeveel calorieën in Mexicaanse roerbakgroente (Lekker handig)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
184 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
368 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
552 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
200 g
92 kcal
184 kcal
Voedingswaarden in Mexicaanse roerbakgroenteper 100 g:
Energetische waarde46
Eiwitten2.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.40
Netto koolhydraten6.40
Suikers3.70
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Mexicaanse roerbakgroente:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mexicaanse roerbakgroente:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mexicaanse roerbakgroente leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren