Ile kalorii ma 10 Świeżych jaj
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
278 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
70 kcal
139 kcal
Wartości odżywcze w 10 Świeżych jaj na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 Świeżych jaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 Świeżych jaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 Świeżych jaj? Sprawdź inne :
- Frische bio eier
- Jajka
- Liquid EGG WHITES
- Nederland se mega scharreleieren
- 10 wybornych jaj z chowu ściółkowego
- Omlet z płatków owsianych 45g
- Jajka z chowu od kokoszki
- Świerze jaja z tynia
- Jumbo sharrel eiren L
- Kotlina Natury Swieze Jaja z Chowu Sciolkowego
- Wybiegane Kury Jaja od Kur z Wolnego Wybiegu
- K-bio Jaja klasa A
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy