Ile kalorii ma 10 Świeżych jaj
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
278 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
70 kcal
139 kcal
Wartości odżywcze w 10 Świeżych jaj na 100g:
Wartość energetyczna139
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 Świeżych jaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 Świeżych jaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 Świeżych jaj? Sprawdź inne :
- Jajka
- Jaja klasa M
- Polskie świeże jajka z chowu klatkowego
- Kotlet jajeczny
- Jaja kla Lidl 12
- Ekologiczne Jaja Najwyższej Jakości
- Jajka z wolnego wybiegu klasa A
- Kotlina Natury Sweze Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu
- Adkonis Świeże jaja od polskich kur M 10 sztuk
- Jaja z chowu ekologicznego
- Moja Kurka jajka M
- Świeże jaja z chowu klasa M
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy