Ile kalorii ma Jajko kurze (Polo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
68 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
56 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
136 g
136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
204 g
204 kcal
68 kcal
Wartości odżywcze w Jajko kurze na 100g:
Wartość energetyczna100
Białka12.50
Zwierzęce12.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasycone3.60
Wielonienasycone1.90
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterol370.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajko kurze:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajko kurze:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajko kurze? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy