Ile kalorii ma 10 świeżych jaj
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
120 g
0 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w 10 świeżych jaj na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 10 świeżych jaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 10 świeżych jaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 10 świeżych jaj? Sprawdź inne :
- Kanapka z pastą jajeczną i jajkiem
- Jaja świeże L klasa A
- Jaja L z chowu ściółkowego nioska radoska
- Eggs 15 from Aldi
- Nova Jedynki Jaja z chowu na wolnym wybiegu M 10 sztuk
- Jaja sport fit XL bez żółtka
- Jaja z sokołowa
- Wojt Pol 20 Jaj z Wolnego Wybiegu
- Bio Organic Swieze Jaja z Chowu Ekologicznego
- Jaja Wielozbożowe
- Kanapka z jajkiem "kosiek"
- Zestaw śniadaniowy z pastą jajeczna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy