Ile kalorii ma 2 haddock fillets (Asda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
284 g
602 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
568 g
1204 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
852 g
1806 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
142 g
301 kcal
602 kcal
Wartości odżywcze w 2 haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto20.00
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 2 haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 haddock fillets? Sprawdź inne :
- Porcje z lososia
- Pomorski Targ Rybny Sledzie z Zurawina i Brzoskwinia
- Abramczyk Dorsz Czarny Filet
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Premium Iceland Gravlax
- Pstrąg tęczowy
- Dorsz atlantycki
- Losos atlantycki filet ze skora
- Fersk torskefilet
- Halibut niebieski
- Świeży łosoś Atlantycki filet
- Dorsz czarny ze skóra
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy