Ile kalorii ma 2 skinless & boneless cape hake fillets (Tesco)
Ile kalorii ma 1× porcja
101 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
202 g
224 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
266 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
533 kcal
112 kcal
Wartości odżywcze w 2 skinless & boneless cape hake fillets na 100g:
Wartość energetyczna111
Białka21.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 2 skinless & boneless cape hake fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 skinless & boneless cape hake fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 skinless & boneless cape hake fillets? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy