Ile kalorii ma 2 steamed salmon fillets (Aldi)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
219 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
438 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
657 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
110 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w 2 steamed salmon fillets na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka22.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.70
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma 2 steamed salmon fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 steamed salmon fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 steamed salmon fillets? Sprawdź inne :
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Tuńczyk w oleju slonecznikowym
- Tuńczyk puszka
- Salmon al ao natural
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Tuńczyk
- Paprykarz szczeciński
- Marinus Herring Fillets In A Cream Sauce
- Seko Złota Rybka Koreczki śledziowe w oleju 180 g
- Marynowane filety ze śledzia
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy