Ile kalorii ma Anchovis helskie z kaparami w oliwie z oliwek (Koga-Maris)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
31 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
63 kcal
Ile kalorii ma 1.5× opakowanie
75 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
125 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Anchovis helskie z kaparami w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna125
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.10
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Anchovis helskie z kaparami w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Anchovis helskie z kaparami w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Anchovis helskie z kaparami w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe po wiejsku
- Tonfisk
- Matjesfilets nach nordischer Art mit Rapsölfilm, mit milder Rauchnote
- Tonno all’Olio-po odsączeniu
- Szprotki w oleju
- Łosoś na raz w sosie koperkowym
- Podwedzane filety z makreli w oleju roślinnym
- Tuna flakes in brine
- Calvo Sardynki w oliwie z oliwek 120 g
- Tunczyk w wodzie v2
- Smoked mackerel lemon nad parsley 200 g
- Tuńczyk w wodzie minerva pt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy