Ile kalorii ma Aro filety sledziowe w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Aro filety sledziowe w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Aro filety sledziowe w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Aro filety sledziowe w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Aro filety sledziowe w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie paprykowym
- MatjesFilets
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Śledź w oleju
- Śledzik krajanka po kaszubsku
- Sardinen in sonnemblumeöl
- Filet z okonia
- Sałatka pikantna z makrelą
- Tuńczyk w oleju roślinnym
- Makerel in sunflower oil
- Sardiner brisling i solsikkolje
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy