Ile kalorii ma Banan czerwony
Ile kalorii ma 1× sztuka
120 g
114 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
240 g
228 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
360 g
342 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
60 g
57 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Banan czerwony na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.50
Węglowodany netto20.90
Cukry12.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Banan czerwony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Banan czerwony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Banan czerwony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy