Ile kalorii ma Basa fillets
Ile kalorii ma 100 g
100 g
109 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
218 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
327 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
55 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Basa fillets na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Basa fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basa fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basa fillets? Sprawdź inne :
- Dorsz czarny polędwica bez skóry
- Horn Losos Norweski Wedzony w Plastrach
- Mintaj filet bez skóry
- Łosoś świeży atlantycki filet
- Sałatka z tuńczykiem
- Czas na Grill Pstrag Lososiowy Plat
- Łosoś Atlantycki filet ze skórą ryba Świeża
- Dorsz czarny
- Pstrąg tęczowy - filet
- Miti Mix Przystawek z Owocow Morza
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Dorsz atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy