Ile kalorii ma Basmati reis
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
722 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
62.5 g
226 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
125 g
451 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Basmati reis na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Basmati reis:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basmati reis:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basmati reis? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy