Ile kalorii ma Basmati rice (Sainsburys)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
146 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
293 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
375 g
439 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
73 kcal
146 kcal
Wartości odżywcze w Basmati rice na 100g:
Wartość energetyczna117
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.40
Węglowodany netto24.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Basmati rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basmati rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basmati rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy