Ile kalorii ma Błonnik (Goody)
Ile kalorii ma 30 g
30 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
928 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1855 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Błonnik na 100g:
Wartość energetyczna371
Białka13.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto40.20
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik21.80
Ile witamin ma Błonnik:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Błonnik:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Błonnik? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy