Ile kalorii ma BMC Filety z makreli w oleju 175g (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
693 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
1386 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
175 g
693 kcal
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
43.8 g
173 kcal
693 kcal
Wartości odżywcze w BMC Filety z makreli w oleju 175g na 100g:
Wartość energetyczna396
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze38.00
Nasycone4.70
Jednonienasycone22.00
Wielonienasycone12.00
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz BMC Filety z makreli w oleju 175g? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony ze słodkim chili
- Tunczyk z warzywami
- Wątróbki dorszowe po kaukasku bmc
- Dorsz w sosie ostrygowym z zielonym pieprzem
- Rolmopsy Marynowane w zalewie octowej
- Filet śl3dziowy marynowany po góralsku
- Tuńczyk atun claro en aceite de girasol
- Filet z łososia w oleju słonecznikowym 120g puszka
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Msc Bückling
- Koreczki śledziowe z suszonymi pomidorami
- MK Śledź po gdańsku w oleju 170 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy