flag

Ile kalorii ma Borowik kapelusz (grzyb suszony)

Ile kalorii ma 1× garść

20 g
69 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

40 g
139 kcal

Ile kalorii ma 3× garść

60 g
208 kcal

Ile kalorii ma 4× garść

80 g
278 kcal
69 kcal

Wartości odżywcze w Borowik kapelusz (grzyb suszony) na 100g:

Wartość energetyczna347
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.30
Węglowodany netto6.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik27.40

Ile witamin ma Borowik kapelusz (grzyb suszony):

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Borowik kapelusz (grzyb suszony):

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Borowik kapelusz (grzyb suszony)? Sprawdź inne :