Ile kalorii ma Cebula
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
33 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
50 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
10 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Cebula na 100g:
Wartość energetyczna33
Białka1.40
Zwierzęce0
Roślinne1.40
Tłuszcze0.40
Nasycone0.11
Jednonienasycone0.04
Wielonienasycone0.17
Węglowodany6.90
Węglowodany netto5.20
Cukry5.10
Cholesterol0
Błonnik1.70
Ile witamin ma Cebula:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cebula:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cebula? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy