Ile kalorii ma Chleb owsiany 450g (Warowny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
218 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
436 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
654 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
109 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb owsiany 450g na 100g:
Wartość energetyczna218
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto35.00
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb owsiany 450g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb owsiany 450g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb owsiany 450g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy