Ile kalorii ma Chleb razowy (taranski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
40 g
82 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
60 g
124 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
10 g
21 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka5.12
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.06
Nasycone0.09
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto41.50
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Chleb razowy lifskorn
- Chleb gryczany na zakwasie
- Chleb żytni bez drozdzy
- Chleb graham
- Chleb ProBody 300g
- Chleb ze słonecznikiem 400g Piekarnia Ryszard Robak
- Chleb ze Szwajcarii z ziarnami
- Chleb tostowy
- Lubella Natures Paluszki Zakrecone z Czosnkiem
- Kanapka ziarnista z szynka
- Chleb żytniaczek
- Chleb komysniak
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy