Ile kalorii ma Chleb razowy (taranski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
20 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
40 g
82 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
60 g
124 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
10 g
21 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka5.12
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.06
Nasycone0.09
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto41.50
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Bułeczki pizzowe zawijane z kwaśną śmietana i zieloną cebulką
- Chleb tostowy z masłem czosnkowym
- Tortillas
- Chleb bezglutenowy Fiber
- Plony Zboz Bagietka z Maslem i Czosnkiem do Odpieku
- Chleb dworski
- Voirgebakken bruine stokbroden
- Sweet chilli tortilla wraps
- Sandwich Breda
- Reduced carb wraps
- Chleb 2 zakwasy krojony pszenno-żytni
- Chleb żytni 100%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy