Ile kalorii ma Chleb trzy ziarna (Stawarski)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
140 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
210 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
280 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Chleb trzy ziarna na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone0.56
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto30.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Chleb trzy ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb trzy ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb trzy ziarna? Sprawdź inne :
- Chleb orkiszowy
- Chleb fitness
- Chleb razowy pszenno-żytni ze słonecznikiem
- Chleb razowy
- Chleb Szwajcarski
- Chleb mieszany pytlowy
- American sandwich (super soft)
- Bułka cięta
- VOLLKORN SANDWICH American Style
- Chleb ze słonecznikiem 400g Piekarnia Ryszard Robak
- Dan cake tortilla wieloziarnista
- Tortilla pszenno żytnia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy